Avant de commencer,

voici 3 choses à savoir:

1. Une remise en forme et un retour vers la santé demandent des efforts. Es-tu prêt à les fournir?

2. Le corps a besoin d'aller à son rythme, es-tu prêt à être patient ?

3. La connaissance est la clé, es-tu ouvert à de nouvelles connaissances ?

Si tu as répondu oui à toutes ces questions, alors bienvenue et au plaisir de travailler avec toi !