Formation d’alimentation saine

Nous côtoyons un monde alimentaire contradictoire et franchement compliqué. La modernisation de notre alimentation et la commercialisation de différents produits agroalimentaire rendent le concept de la saine alimentation d’autant plus compliqué. Comment s’y retrouver?

Cette formation a pour but de t’enseigner tout ce qu’il y a à savoir sur la saine alimentation. Nous aborderons ensemble différents sujets; les additifs alimentaires, l’écologie, les macronutriments, le système endocrinien et bien plus encore.

La formation inclut un livre détaillé incluant une liste d’épicerie saine et des recettes santé.

Plus de détails à venir.

Bienvenue à tous.